李湘减肥经历

　　平时妹妹们够为一身赘肉而苦恼，可总是决定减肥又坚持不下来，其实也许减肥需要的是一种心态，把 心态放正，或转移注意力，也许就能瘦下来，下面

　　来给大姐说说明星李湘的减肥经历吧，希望给大家一些启发。

　　李湘产后暴肥到达了七十公斤的体重，最初还是乐观的，认为要养女儿，辛苦一些慢慢的就会瘦下来。但是一个月过去了，她去称体重，仍是上次的重量

　　，她抬起一只脚，单脚立在秤上，似乎这样能减轻体重。王岳伦看得索性走过来抱住李湘往上一抬：“怎么样?体重很轻了吧?”说完哈哈大笑。然而李湘

　　心里却很失望，看来自然减肥不行了。

　　李湘之后就为自己制定了严格的减肥计划：节食和运动。王岳伦也帮她制定了减肥食谱，还陪她练习瑜伽。有了严格的开端，她的减肥方案果然实施到位

　　。一个月后，体重果然稳稳下降了，李湘一阵欢喜。但是过后，体重好像就一直不动，停在130斤上不动，李湘烦躁不安。

　　为了让妻子散心，王岳伦带着妻女来到杭州双溪。一家三口好好的游乐了一番坐老牛车，观赏乡村景致;踩水车、听山歌对唱、品尝农家菜……半岁多的女

　　儿开心地手舞足蹈，在老公爱女的陪伴下，置身于欢乐的气氛当中，再看看湛蓝的天空，呼吸新鲜的空气，李湘的心情也变得轻松了很多。

　　看到妻子情绪转好，王岳伦进一步开导她，李湘若有所思，王岳伦又说：“积极与消极只有一步之遥，打开另外一扇窗户，也许你就看到了希望。”他劝妻

　　子：“我知道你热爱主持事业，一心想重执话筒，可换个角度看，你的生活里还有很多幸福的事情，聪明健康的女儿，一心爱你的丈夫，更何况你还是个极

　　具潜力的制片人，你能做的事情很多，为什么非要盯着减肥不放呢?一个丰满的女人同样会有绚丽的人生啊。”

　　丈夫的开导让李湘终有所悟。她一心投身到制片工作中：拍摄了青春励志剧《蓝色生死恋》的中国版本;又投资加盟了韩三平的《建党大业》;为公司搬

　　迁新址，并亲手完成装修的各项工作;写新书，以母亲的身份讲述育女心经……

　　2010年10月，《嘉丽购物频道》开播前夕，他们请李湘在频道开播仪式上做主持。李湘想要拒绝，因为她太了解荧屏是“瘦人”的天下。王岳伦笑着说：“你

　　已经瘦下去了，不信你去称称体重!”李湘不敢相信，当她惶恐地站在体重秤上时，立刻发出惊叹声，113斤!和一年前的自己相比，她完全瘦了27斤!王

　　岳伦笑盈盈地看着妻子：“我早就发现你瘦了。谁能想到放弃了减肥，却收获减肥的成果呢。”

　　2010年11月12日晚，在《嘉丽购物频道》盛大开播典礼上，李湘一袭粉红色裙装亮相开播晚会主持席，赢得一片惊艳。这个因为生育而一直被肥胖困扰的

　　女人，在丈夫爱的呵护下，在女儿天使般的笑靥里，终于再次绽放。

　　看完了李湘减肥经历，希望要减肥和正在减肥的美眉们，能把握好分寸，